Home

سموثي الموز والتمر

الآن أصبح سموثي الموز والتمر جاهزًا، نسكبه في أكواب التقديم ونزين الأكواب بشرائح الموز نقدمه باردًا. نصائح: لتسريع نضج الموز: نضع معه حبة ناضجة من التفاح في كيس من الورق ونتركه ليلة كاملة طريقة عمل سموثي الموز والتمر. لكي يتم تحضير سموثي الموز بالتمر لابد من اتباع مجموعة من الخطوات وهي كالتالي:-المكونات. 14 حبة من التمر. أربع حبات من الموز متوسط الحجم. 4 أكواب من الحليب السائل فوائد سموثي الموز والتمر. يوجد عدة فوائد يمكننا الحصول عليها عند تناول سموثي التمر مع التمر، ومنها: الحفاظ على صحة القلب. مضاد للالتهابات. يساعد في السيطرة على ضغط الدم

سموثي الموز والتمر - صحة وهن

سموثي الموز والتمر هو من ألذ أنواع الوصفات التي يمكننا أن نقدمها لكم، والتي تعد مصنوعة من خليط مجموعة من الفواكه الطازجة، بالإضافة إلى إضافة إليها بعض من العسل أو الشكولاتة والفول السوداني، وهي غنية بالعديد من الفوائد الصحية، كما يمكنكم استخدامها كوجبة مميزة مليئة. سموثي الموز والتمر و العسل روعة smoothie banane dattes et mielو لمزيد من الفيدووات : الرجاء الإشتراك وتفعيل الزر لدعم.

طريقة عمل سموثي الموز والتمر اللذيذ الراقي

في الخفاق الكهربائي نضع مكعبات الموز والتمر وبذور الشيا وعود الفانيلا وقطرات ماء الزهر وملعقتين من بودرة الماكا وزيت جوز الهند ونسكب حليب اللوز ونخفق المكونات جيدًا إلى أن نحصل على مزيج السموثي سموثي الموز والتمر من أشهر أنواع السموثي وأغناها من حيث القيمة الغذائية لإحتوائه على كل من الموز والتمر والقرفة حيث الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم

سموثي الموز مع التمر واللوز | مجلة الجميلة

ويعد سموثي الموز والتمر والافوكادو من أكثر المشروبات طلبا لما له من فوائد عديدة جدا تجمع فائدة كل من الموز والتمر والافوكادو في مشروب واحد ينعش الجسم ويمده بالطاقة سموثي الموز والتمر هو من ألذ أنواع الوصفات التي يمكننا أن نقدمها لكم، والتي تعد مصنوعة من خليط مجموعة من. ويعد سموثي الموز والتمر والافوكادو من أكثر المشروبات طلبا لما له من فوائد عديدة جدا تجمع فائدة كل من الموز والتمر والافوكادو في مشروب واحد ينعش الجسم ويمده بالطاقة

ديما حجاوي تحضر خلال مطبخ رؤيا سموثي الموز والتمر باللوز والشوفان.http://www.roya.tv/http://www.facebook.com/RoyaTvhttp://twitter.com. طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي من وصفات السموثي المعروفة والمشهورة حول العالم والتي يعشقها الكثيرون خاصة الرياضيين إليك المكونات التي ستحتاجها لصنع سموذي الموز الخالص: موزة ملعقة عسل أو سكر كوب حليب ثلج (اختياري)Step 2, قشّر الموزة وضعها في الخلاط. يمكنك أيضًا استخدام محضّر طعام (فوود بروسيسور) إذا لم يكن لديك خلاط. قطّع الموزة إلى قطع كبيرة لإدخالها في الخلاط بسهولة.Step 3. سموذي المانجو. سموثي الموز والتمر من المشروبات المنعشة التي يعشقها الصغير والكبيرة وخصوصا مع إضافة اللوز إليه وزيادة فوائدها، ليصبح مشروبا منعشا ومفيدا في نفس الوقت. مقادير عمل الموز والتمر

سموثي الموز مع التمر وكيفية تحضيره وماهي أهم الفوائد التي

سموذي التمر كوب حليب حبه موزقرفه (اختياري) ثلجسموذي التمر .سموثي التمر تابعوني ع حساباتي لتشوفو يومياتي ☺️. سموثي الموز والشوفان لفطور صحي . موز ة • من الثلج ان احببتي ان يكون ال سموثي بارد حسب الرغبة • شوفان • من المكسرات المتوفرة عندك (انا اضفت اللوز) او بامكانك استبدالها بزبدة الفول السوداني • حليب (انا اضفت حليب اللوز) • من التمر او القليل من العسل • قرفة حسب الرغبة. سموثي الموز والشوفان لفطور صحي . من التمر او القليل من العسل • من الثلج ان احببتي ان يكون ال سموثي بارد حسب الرغبة • موزة • شوفان • من المكسرات المتوفرة عندك (انا اضفت اللوز) او بامكانك. طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي عصير الكيوي المنعش بطريقة ال سموذي قوامه كثيف ومنعش للصيف، مع طريقة مبتكرة للتقديم، تعرفي على طريقة عمل عصير كيوي بالزبادي والعسل فيتامين ج 0.0 ملغم. 0 يمكن تحضير سموثي مشبع ومغذي وغني بالألياف والعناصر الغذائية المفيدة بحيث يعد بديل وخيار مثالي لوجبة السحور، وفيما يأتي وصفة لتحضير سموثي الموز والتمر: المكونات: 2 حبات موز مقشرة ومجمدة

سموثي الموز والتمر للتسمين. فن الطبخ سموثي الموز والتمر. البحث عن:. تُعد العصائر الطبيعية من أهم الأغذية التي ينصح بها خبراء التغذية والأطباء لما فيها من منافع وفوائد كبيرة لجسم الصائم طريقة عمل سموثي الموز والتمر. مكونات طريقة عمل سموثي الموز والتمر 2 حبات موز ,7 حبات تمر منقوع في الماء من غير قشر , ملعقة عسل , كوبين حلي طريقة عمل سموثي الموز بالقرفة والتمر : المكونات : 4 حبات من الموز. 2 كوب من الحليب. 2 ملعقة كبيرة من العسل. نصف ملعقة كبيرة من القرفة. 5 حبات تمر منقوع في الماء بدون قشر ديما حجاوي - سموثي الموز والفراولة | Roya. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. سموثي الموز والمانجو والفراولة تقدم لكِ سوبرماما اليوم طريقة عمل سموثي الرمان والتمر الصحي، تناوليه مع أسرتكِ على وجبة الإفطار، واستمتعوا بمذاقه الرائع

سموثي الموز والتمر - مجلة الطبخ العرب

  1. سموثي موز بالحليب والتمر وصفة لزيادة الوزن مفيد ومغذي للأطفال و الكبار لاتنسى الإشتراك في القناة والضغط. تناولى سموثى الافوكادو بالشوكولاته فى وجبة افطار الصباح لزيادة الوزن
  2. سموثي التوت البري وجوز الهند سموثي جوز الهند والتوت البري هو نوع مميز من السموثي يجمع النكهة الأسيوية الشهية مع التوت البري لتعطي مشروب كريمي غني بالنكهة سموثي الموز والتمر، يعد مزيج الموز.
  3. 50 وصفة مكتوبة مجرّبة وناجحة لـطريقة عمل سموثي الموز والتمر. شاهد ايضاً وصفات سموثي التمر والموز صحي ولذييذ ، سموثى الموز والتمر سهلة ومضمونة
  4. سموثي التمر و الموز جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة مكتوبة بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. #مملكة_الفراشات
  5. 48 وصفة مكتوبة مجرّبة وناجحة لـطريقة عمل سموثي الموز والتمر. شاهد ايضاً وصفات سموثي التمر والموز صحي ولذييذ ، سموثى الموز والتمر سهلة ومضمونة

سموثي موز بالحليب والتمر وصفة لزيادة الوزن مفيد ومغذي

  1. يعتبر السموثي طريقة رائعة لخلط الفواكه والمكونات المفضلة لديكم معًا لإعداد وجبة إفطارسريعة وسهلة وصحية وحلويات أو وجبة خفيفة على الماشي . التمر عبارة عن ثمرة صغيرة لكنها فاكهة بفوائد ضخمة تحتوي على المعادن وهي مصدر.
  2. طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي من وصفات السموثي المعروفة والمشهورة حول العالم والتي يعشقها الكثيرون خاصة الرياضيين. والسموثي هو عبارة عن خليط من الزبادي أو الحليب مع أنواع مختلفة من الفواكه ال
  3. طريقة عمل سموثي الموز بالقرفة والتمر : المكونات : 4 حبات من الموز. 2 كوب من الحليب. 2 ملعقة كبيرة من العسل. نصف ملعقة كبيرة من القرفة. 5 حبات تمر منقوع في الماء بدون قشر. طريقة التحضير
  4. سموثي الموز والتمر - سراج سموثي الموز والتمر بخطوات بسيطة . 6- اطعمة زيادة الوزن تتضمن ايضا الفواكة الطازجة مثل الافوكادو و الموز و الخضراوات للحصول منها على اكبر قدر من السعرات الحرارية.

سموثي الموز والشوكولاته بواسطة: صحة و هنا - آخر تحديث: ٠٤:٢٠ , ٢٢ أكتوبر ٢٠١٨ ذات صلة; سموثي الموز; سموثي الشوكولاتة; سموثي الشوكولاتة والتمر سموثي الموز والتمر من العصائر اللذيذة التي توفر للجسم فوائد متعددة، فهو من الوصفات المفضلة كوب حليب 2موز ملعقة لون طعام أزرق طريقة التحضير نضع في الخلاط كوب حليب 2 ثمرة موز لون طعام أزرق مواضيع ذات صلة بـ : سموثي الشوكولاتة والتمر شراب الجال جييرا الهندي عصير التمر سموثي الموز بالعسل سموثي الموز والشوكولاته سموثي التوت والأفوكادو سموثي بالكاكاو سموثي الشوكولات طريقة عمل سموثي الموز بالقرفة والتمر. مشروبات. طريقة عمل سموثي الموز بالقرفة والتمر. By A On مارس 14, 2017 183. Share

مواضيع ذات صلة بـ : سموثي الموز واللوز سموثي الموز مع التمر واللوز سموثي الموز سموثي التفاح والموز سموثي الموز والمانجو والفراولة سموثي الموز بالعسل سموثي الشوكولاتة سموثي الموز والتمر طريقة عمل المعصوب السعودي بالموز والتمر نقدمه لكم خلال منصة سراج حيث يعتبر من أهم الوجبات الشعبية في السعودية فهو صحن طيب وذو طعم جميل ستة حبات موز ذو حجم متوسط. سموثي الموز والتمر Login to Your Account. حفظ البيانات؟ التسجي عصير الموز والتمر كنز من الفوائد الصحية للصائم. سموثي موز بالحليب والتمر وصفة لزيادة الوزن مفيد ومغذي للأطفال و الكبار الحوامل Youtube طريقة عمل سموثي الموز والتمر والقرفة مجلة ه . سموثي الموز و الحليب . منذ 5 أشهر في 25/يناير/2021 . المشاهدات 151 . المطبخ: من أحب المشروبات عندي هي سموثي الحليب و الموز بالشوكولاطه، قوامه الرطب رائع و.

سموثي الشوكولاتة والتمر . المكوّنات . طريقة التحضير . سموثي الشوكولاتة والموز . المكوّنات. يتكون عصير الموز والتمر البسيط من مزيج من الموز والتمر واللبن والعسل والثلج والقرفة ، مما يجعله مزيجًا منعشًا ولذيذًا

طريقة عمل سموثي الموز والتمر ونصائح هامة لتحضيره الراقي

وصفة سموثي الموز والتمر باللوز والشوفان على طريقة الشيف الرائعة ديما الحجاوي Deema Hajjawi باستخدام خلاط nutribullet كومبو لسحور صحي ومشبع المكونات: ١.. سموثي الشوفان والتمر. تناول الموز والشوفان معاً ومضاف لهم الحليب، فقد يسمح الشخص لمرور كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات المفيدة جداً لجسمه، كما أن تلك المجموعة من الفيتامينات تقي الجسم. سموثي موز بالحليب والتمر وصفة لزيادة الوزن مفيد ومغذي . سموثي موز بالحليب والتمر وصفة لزيادة الوزن مفيد ومغذي للأطفال و الكبار لاتنسى الإشتراك في القناة والضغط

2 حبات موز 7 حبات تمر منقوع في الماء من غير قشر ملعقة عسل كوبين حليب طريقة عمل سموثي الموز والتمر : 1- اخلطي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي. أضيفي مكعبات الثلج وقدميه سموثي الموز واللوز والتمر احضري الخلاط الكهربائي واحرصي على وضع الحليب وكذلك قطع من الموز والتمر مع وضع اللوز، ثم قومي بالخلط حتى تمتزج الخطوات، كما يمكنك وضع عسل النحل واحرصي على تناول. طريقة عمل سموثي الموز والتمر والمكسرات، وصفة متكاملة من حيث المكونات والطعم الاخاذ الذي يقدمه لنا السموثي المنعش واللذيذ. طريقة عمل الفرابتشينو البارد بصوص الشوكولاته

طريقة عمل سموثي الموز والتمر والمكسرات مجلة ه

  1. أضيفي كل من الحليب والعسل إلى الموز والتمر وأضربيهم جيدا في الخلاط مدة دقيقتين. أحضري كاسات التقديم وضعي فيها سموثي الموز والتمر وانثري عليه القرفة وأضيفي مكعبات الثلج عليه وقدمي
  2. طريقة عمل سموثي الموز والتمر. لكي يتم تحضير سموثي الموز بالتمر لابد من اتباع مجموعة من الخطوات وهي كالتالي:-المكونات. 14 حبة من التمر. أربع حبات من الموز متوسط الحجم. 4 أكواب من الحليب السائ
  3. إليك طرق تحضير سموثى موز مع يومياتي. سموثى الموز يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لان الموز يحتوى على نسبه كبيره من الماغنسيوم التي يعمل على تقويه العظام والأسنا
  4. سموثي الموز والتمر من العصائر اللذيذة التي توفر للجسم فوائد متعددة، فهو من الوصفات المفضلة للعديد من الأشخاص، والتي تتميز بمذاقها اللذيذ المنعش خاصة في حال تناولها في فصل الصيف، وقد قمنا.

سموثي الموز والشوفان. طريقة عمل سموثي الموز والشوفان لإفطار صحي - elwasfa المقادير : موز , شوفان , عسل نحل , حليب اشترك في القناة الرسمية. مرحبا متابعي قناة تجاربي الأعزاءسنتعرف معا في هذا الفيديو على طريقة عمل سموثي الموز. سموثي الموز والتمر والافوكادو مشروب ذو مفعول قوي ولذيذ ومفيد لذا عليك غاليتي بتعلم كيفية عمله لتقدمينه لأسرتك وأطفالك بوجه خاص لينعش ذاكرتهم ويعزز من صحتهم سموثي الحليب بالموز 2 ثمرة من. سموثي الموز والفراولة مع بذور القمح سموثي التوت سموثي الصيف سموثي الموز والتمر طريقة تحضير سموثي العسل وعصير الليمون ديتوكس وعصائر عصائر الأناناس العصائر المناسبة للصيف ديتوكس سموثي

سموثي الموز والتمر - سراج سموثي الموز والتمر بخطوات بسيطة

طريقة سموثي الموز بالحليب المكوّنات 2 موز 2 كوب حليب سائل قليل الدسم حبتين تمر منزوع البذور معلقة كاكاو معلقة زبدة الفول السوداني الخطوات نضع كل المكونات بالخلاط ونخلطهم جيداً ونصب الخليط في أكواب وعلى الثلاجة لحتى. طريقة عمل سموثي الموز والتمر سوف نتعرف عليها بالتفصيل من خلال هذاغ المقال فهو منوع من العصائر اللذيذة التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد، كما أنه من الوصفات اللذيذة التي يفضلها العديد من.

سموثي الموز والتمر و العسل روعة smoothie banane dattes

سموثي الموز والتمر باللوز والشوفان - ديما حجاوي. المدة : 03:33 | تاريخ النشر: 2018-01-31 20:03:51. ديما حجاوي تحضر خلال مطبخ رؤيا سموثي الموز والتمر باللوز والشوفان طريقة عمل سموثي الزبادي بالموز سموثي. سموثي الموز والتمر باللوز والشوفان - ديما حجاوي. المدة : 03:33 | تاريخ النشر: 2018-01-31 20:03:51. ديما حجاوي تحضر خلال مطبخ رؤيا سموثي الموز والتمر باللوز والشوفا فوائد التمر والحليب لزيادة الوزن . فوائد التمر لزيادة الوزن . فوائد الحليب لزيادة الوزن . القيمة الغذائية للتمر والحليب . القيمة الغذائية للتمر . القيم

طريقة عمل طريقة عمل سموثي التمر - 71 وصفة طريقة عمل سموثي

تقدم لكِ سوبرماما اليوم طريقة عمل سموثي الرمان والتمر الصحي، تناوليه مع أسرتكِ على وجبة الإفطار، واستمتعوا بمذاقه الرائع . طريقة عمل سموثي الشوكولاتة - موضو . سموثي الموز والشوفان بالصور سموثي التمر والاوريو , طريقة عمل سموثي التمر والاوريو سموزي التمر والأوريو المكونات: 12 حبة تمر 3كوب حليب 3 ملعقة كبيرة كاكاو 1 معلقة صغيرة قرفة ثلج سموثي الموز مع التمر واللوز. المكوّنات: كأس. سموثي الموز. مكونات سموثي الموز 3 حبة موز مقطعه ,0.5 كوب حليب ,0.25 كوب مكسرات فول سوداني و كاجو خطوات - سموثي الموز 1 - في الخلاط نضع قطع الموز والحليب ويخلط جيدا.في أكواب التقديم نضع شراب شكول إذا أعجبك المحتوى قم بمشاركته على صفحتك الشخصية ليستفيد غير

سموثي الموز مع التمر واللوز - صحة وهن

طريقة عمل سموثي الموز مع الحليب. سموثي الموز وخلطة البيري (ستروبري ،بلوبيري) بالحليب والعسل. حليب • موز • ستروبري وبلوبري جامد • عسل • للزينة قطع من البلوبري او الستروبري الطازج • مجروش جوز. فوائد الموز في السحور فوائد الموز في السحور لماذا ينصح بتناول الموز في وجبة السحور؟ يعتبر الموز من أشهر الفواكه في العالم حيث أنه موطنه الأصلي جنوب شر سموثي الموز والتمر. القوات المسلحة السعودية القبول والتسجيل 1442. أعشاب ادرار الحليب. سموثي الموز والشوفان مشبع جدا #للدايت ومغذي للاطفال وطعمه . طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي من وصفات السموثي المعروفة والمشهورة حول العالم والتي يعشقها الكثيرون خاصة الرياضيين

تحميل لعبة ICE SCREAM للاندرويد تعتبر هذه اللعبة أحدي أقوى أفضل ألعاب الرعب لأجهزة الأندرويد كما أنها مجاناً، بالإضافة إلى أنها أكثر الألعاب تميزًا وروعة لأنها تحظى بإعجاب وقبول ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. طريقة عمل يخنة الدجاج لأنها من أشهر الأطباق، كما تم ظهورها في بلاد الشام والأردن وفلسطين، و كما يتم تحضيرها بأطعمة مختلفة على حسب الرغبة، و على حسب الدولة التي تنتشر بها، لذلك نحن سوف نقدمها لكم بمجموعة من الطرق الخاصة. 1- سموثي الزبادي والفاكهة: اخلطي كوبًا من الزبادي مع قطع الفاكهة المفضلة لطفلكِ، مثل الموز أو الفراولة أو الخوخ، ومن الممكن إضافة العسل للتحلية، وكذلك المكسرات. 2- البيض طريقة التحضير. 1. ضعي.

About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. المقادير 4 حبات موز . 2 كوب حليب. 7 حبات تمر منقوع بالماء وبدون قشر. 2 ملعقة كبيرة عسل. نصف ملعقة كبيرة قرفة. طريقة التحضير قشري الموز وضعي كل المقادير بالخلاط الكهربائي واضربي دقيقتين. وزعي المشروب في الأكواب ، وانثري. طريقة عمل سموثي الموز والتمر اللذيذ https://bit.ly/3shfiC سموثي الموز والتمر واللوز غني بالألياف والمعادن التي ترطب الجسم، ولا تسبب ارتفاعاً سريعاً للسكر بالدميوفر الموز والتمر واللوز توليفة رائعة من المغذيات. فالموز مصدر رائع للبوتاسيوم.

Video: طريقة عمل سموثي الموز والتمر والقرفة مجلة ه

Feb 8, 2017 - مدونة بحارة الاسواق نبحر باجمل مواضيع المجتمع تسويق_الكتروني, تجارة_الكتروني سموثي الموز والتمر من العصائر اللذيذة التي توفر للجسم فوائد متعددة، فهو من الوصفات المفضلة للعديد من الأشخاص، والتي تتميز بمذاقها اللذيذ المنعش خاصة في حال تناولها في فصل الصيف، وقد قمنا وصفات سموثي الفراولة والموز. 1-سموثي الفراولة والموز -الوصفة الأساسية: بعيداً عن أنه لذيذ جداً، عصير الموز و الفراولة يحتوي علي مواد غذائية كثيرة للذين يرغبوا بزيادة الوزن بشكل سريع وفعال كل ما عليكم فعله هو استعمال خلطات الحليب والتمر المجربة من أجل رفع الوزن والتخلص من النحافة الشديدة ، أو فقدان الشهية وعدم الإقبال على الطعام عند بعض الناس ، تعلموا طريقة. يُوضع كل من اللبن، والحليب، والتمر، والموز، والعسل في الخلاط الكهربائيّ. تُخلط المكوّنات جيداً، حتى يتشكّل خليط متجانس القوام. يُسكب العصير في كؤوس، ويُقدم. سموثي الموز مع التمر واللو

الوصفة الأمثل للمناعة والترطيب | آدم و حواء | زاد الاردن

سموثي الموز والتمر باللوز والشوفان - ديما حجاوي. المدة : 03:33 | تاريخ النشر: 2018-01-31 20:03:51. ديما حجاوي تحضر خلال مطبخ رؤيا سموثي الموز والتمر باللوز والشوفان طريقة عمل سموثي الموز وزبدة الفول السوداني: ١-توضع كاسات التقديم في البراد لحين تجهيز السموزي. ٢-توضع جميع المكونات في الخلاط وتخلط لمدة ٢ دقيقة فقط. ٣-تضاف قطع الثلج وتخلط حتى يصبح عنا خليط. سموثي الموز والتمر واللوز: هذا المزيج الرائع الذي يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والفيتامينات، ستلاحظين زيادة نشاط طفلك بعد تناول كوب منه قبل بدء المذاكرة. ضعي في الخلاط بعض الحليب. سموثي صحي . يحتاج سموثي الفراولة ، و سموثي الشوفان ، و سموثي المانجو ، و سموثي التوت ، سموثي الموز. للفواكه يمكن إضافة الفراولة والتفاح والموز والكيوي والتوت والتمر و المانجو ، الأناناس.

طريقة عمل سموزي - 1,181 وصفة سموزي سهلة وسريعة - كوكبادطريقة عمل سموثي موز - 266 وصفة سموثي موز سهلة وسريعة - كوكبادافضل-انواع-الاقمشة-لتفصيل-العبايات-الخليجية- (12) - الراقية

طريقة عمل سموثي الموز والتمر أحضرنا لكِ اليوم طريقة عمل سموثي الموز والتمر، من المشروبات التركية السهلة والمنعشة في صيف رمضان، تعرفي أيضاً معنا على طريقة عمل كيك مخطط بالكاكاو طريقة عمل سموثي الموز والتمر. لكي يتم تحضير سموثي الموز بالتمر لابد من اتباع مجموعة من الخطوات وهي كالتالي:-المكونات. 14 حبة من التمر. أربع حبات من الموز متوسط الحجم. 4 أكواب من الحليب السائل Pink. سموثي الموز والفراوله سموثي الفراولة والموز - موضو . سموثي الفراولة والموز السموثي: هو أحد أنواع العصائر التي تمتاز بسُمكها وغلاظتها؛ لأنَّ الماء لا يضاف إليها، وهي عادةً تتكون من بعض أنواع الفواكه أو الخضراوات، ويضاف. سموثي كرمز الأخضر ومذاقه حلو جدا عندما يمزج مع الموز والتمر. واضافة الجرانولا عليه من فوق يعطي له نكهة خاصة. أنا أوصي بأن تجربوا الوصفة مع الزنجبيل, لأنها تعطي للوصفة نكهة مختلفة..